체질별 몸에 맞는 음식들 소양인, 소음인

이전 태양인, 태음인의 이로운 음식과 해로운 음식들 을 이어서 소양인, 소음인의

이로운 음식과 해로운 음식을 알아봤어요..

저는 태음인인데.. 돼지고기와 닭고기가 해로운 음식에 포함되어있어서 슬프네요;;

해로운 음식이라고 안 먹을순 없겠죠?ㅎㅎ 한의원 선생님께서 먹지 말라고 하지 않고

가끔식 먹으라고 하셨어요 ^^

소양인

이로운 음식

보리, 검은깨, 팥, 배추, 옹, 녹두, 검정콩, 들깨, 메밀, 영지버섯, 냉이, 치커리, 아스파라거스,

팽이버섯, 송이버섯, 양배추, 상추, 취나물, 고사리, 숙주나물, 아욱, 샐러리, 알로에, 씀바귀,

가지, 브로콜리, 깻잎, 비름, 신선초, 어성초, 쑥갓, 미나리, 돌나물, 케일, 컴프리, 수박, 딸기,

산딸기, 포도, 감, 곶감, 키위, 파인애플, 참외, 바나나, 멜론, 무화과, 건포도, 새우, 조개, 굴,

게, 바닷가재, 바지락, 전복, 해삼, 멍게, 오징어, 문어, 낙지, 광어, 도다리, 가오리, 복어, 고등

어, 청어, 돼지고기, 오리고기, 정어리, 구기자차, 결명자차, 둥굴레차, 동규자차, 참치, 자라,

꽁치, 청어, 치커리차, 영지차, 적포도주, 꼬냑, 맥주, 생지황주, 구기자주, 비타민K, 비타민E,

들기름, 올리브유, 달걀노른자, 젓갈류

해로운 음식

달걀흰자, 옥수수, 부자, 인삼, 꿀, 율무, 현미, 소곡, 찰밥, 녹용, 꿩고기, 옻닭, 소주, 인삼주,

노루고기, 사슴고기, 개고기, 참새고기, 염소고기, 미역, 차조, 수수, 기장, 참깨, 감자, 당근,

부추, 마늘, 파슬리, 생강, 파, 양파, 고추, 고구마, 도라지, 더덕, 참마, 고구마순, 귤, 오렌지,

레몬, 대추, 석류, 복숭아, 호두, 땅콩, 밤, 자몽, 장어, 미꾸라지, 김, 다시마, 파채, 생강차, 인

삼차, 쌍화차, 계피차, 유자차, 수정과, 율무차, 칡차, 칡주, 엿, 우유, 버터, 요구르트, 겨자, 카

레, 치즈, 비타민B, 소주, 정종, 막걸리, 위스키

소음인

이로운 음식

현미, 찹쌀, 옥수수, 차조, 율무, 참깨, 기장, 감자, 고구마, 당근, 야콘, 부추, 마늘, 생강, 콩나물,

고추, 호박, 무, 표고버섯, 사과, 귤, 오렌지, 복숭아, 대추, 석류, 레몬, 은행, 미역, 미꾸라지, 김,

조기, 염소고기, 소고기, 닭고기, 개고기, 뱀종류, 파래, 인삼차, 쌍화차, 꿀차, 생강차, 유자차, 계

피차, 수정과, 비타민B, 탄산수, 로얄제리, 엿, 막걸리, 인삼주, 뱀술, 정종, 익모초, 계피, 당귀, 부자, 인삼, 마른생강, 두부, 치즈, 후추, 참기름, 댤걀흰자, 겨자, 향신료 등

해로운 음식

보리밥, 배, 수박, 돼지고기, 오리고기, 파인애플, 녹두, 생지황, 석고, 칡, 구기자, 고등어, 꽁치, 소라, 게, 청어, 올리브유, 낙지, 둥굴레차, 박하차, 영지차, 사슴고기, 새우, 전복, 도라지, 키위, 참외,

곶감, 조개류, 메밀, 팥, 검정콩, 들깨, 오이, 배추, 양배추, 양상추, 상추, 고사리, 숙주, 아욱, 미나리, 샐러리, 신선초, 형개, 어성초, 맥주, 꼬냑, 더덕주, 알로에, 얼음, 해삼, 가오리, 자라, 문어, 멍게, 참치

-부야한의원, 태양인 이제마 한의원-

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